Il meurt dans son sommeil à cause des fast-food : voici ce qu’il ne faut pas faire
Dmitry Nuyanzin, un coach sportif de 30 ans, est décédé pendant son sommeil. Mais que s’est-il passé dans sa vie ? Cet influenceur avait lancé un défi ambitieux pour prouver l’efficacité d’un nouveau programme minceur. Il s’était fixé comme objectif de consommer une grande quantité de fast-food pendant plusieurs semaines, puis d’appliquer son régime pour montrer ses résultats et encourager ses abonnés à faire de même.
Selon plusieurs témoignages, il aurait consommé jusqu’à 10 000 calories par jour. Son but était de prendre au moins 25 kg avant de suivre son propre programme. Au 18 novembre, il pesait déjà 105 kg, soit 13 kg de plus que son poids initial. Dans le cadre de son défi, il promettait également de verser 100 livres à toute personne pesant 100 kg qui réussirait à perdre 10 % de son poids d’ici la fin de l’année.
Un régime à 10 000 calories entre viennoiseries et raviolis à la mayonnaise
Sur les réseaux sociaux, Dmitry Nuyanzin a dévoilé le contenu de son régime composé uniquement d’aliments riches en graisses, en sucres et ultra-transformés. Il expliquait : « Je prends actuellement du poids dans le cadre de mon programme de perte de poids, et voici mon régime à 10 000 calories. Pour le petit-déjeuner, je prends une assiette de viennoiseries et un demi-gâteau. Pour le déjeuner, je mange généralement 800 grammes de raviolis avec de la mayonnaise. Dans la journée, je grignote parfois des chips, et pour le dîner, je prends un hamburger et deux petites pizzas, soit dans un café, soit en livraison. »
Crise cardiaque et décès
Face à ces excès, le cœur de Dmitry Nuyanzin a finalement lâché dans son sommeil. La veille de sa mort, il avait annulé ses entraînements, se plaignant de ne pas se sentir bien.
Il est important de rappeler que la consommation excessive de malbouffe peut avoir des conséquences graves sur la santé, notamment sur le cœur. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une alimentation trop riche en graisses, en sel et en sucres augmente le risque d’obésité, d’hypertension et de maladies cardiovasculaires. Se livrer volontairement à une surconsommation de fast-food, même pour une courte période, peut mettre l’organisme à rude épreuve. Avant de suivre un programme minceur vu sur les réseaux sociaux, il est essentiel d’en parler à un professionnel de santé pour s’assurer qu’il est adapté et sans danger.
Source : Daily Mail