par Dans sa dernière chronique, la sexologue britannique Tracey Cox aborde l’importance pour les hommes de diversifier leurs pratiques de masturbation. Elle souligne l’impact bénéfique que cela peut avoir sur le plaisir individuel et les relations sexuelles.
Les Techniques les Plus Courantes
1. La Masturbation Manuelle
La méthode traditionnelle implique d’envelopper le pénis avec la main et de réaliser des mouvements de va-et-vient. Certains hommes se concentrent sur le gland, tandis que d’autres préfèrent stimuler la base du pénis. Pour prolonger le plaisir, certains pressent leurs testicules juste avant l’orgasme.
2. L’Utilisation d’un Oreiller
Certains hommes placent simplement un oreiller autour de leur pénis et frottent le membre contre lui. D’autres simulent des mouvements de va-et-vient pour imiter les rapports sexuels.
3. La Masturbation Sous la Douche
La douche offre un environnement propice à la masturbation. De nombreux hommes se tiennent debout, utilisent du savon comme lubrifiant et explorent leur corps et leur pénis.
Conseils pour les Femmes
Techniques pour Exciter un Homme avec les Mains
Stimuler un homme avec les mains peut être délicat pour les femmes. Tracey Cox recommande l’utilisation de lubrifiant pour plus de confort. Elle suggère d’utiliser les deux mains : une pour s’occuper du pénis et l’autre pour explorer le reste du corps. Lorsque vous remontez le long du pénis, resserrez légèrement vos doigts pour intensifier le plaisir.
