Pour la plupart des hommes, la masturbation est une activité de détente, de décompression et cela reste sain. Mais pour d’autres, c’est un véritable problème. Voilà quatre signes à reconnaître pour admettre que vous vous masturbez trop.
Il est possible que vous vous demandiez de temps en temps si votre fréquence de masturbation est trop élevée. Et sans sexe physique, vous êtes amené à le faire plus que de coutume. Elle peut même faire partie de la routine de certains sportifs, comme Tyson Fury. Voilà néanmoins quatre grands signes qui prouvent que vous devriez un peu lever le pied. Car l’addiction à la masturbation est une véritable addiction sérieuse, comme toutes les autres, une dépendance incontrôlée et parfois néfaste.
Vous vous faites mal
Certains hommes qui se masturbent souvent ressentent des douleurs, pendant et après l’acte sexuel, mais aussi au moment de l’éjaculation, comme l’affirme Tobias Köhler, professeur d’urologie à l’université d’Illinois.
Ces blessures et douleurs peuvent être bénignes, mais peuvent également déboucher sur une maladie de La Peyronie, ou encore former des tissus cicatriciels au niveau du gland en appuyant trop pendant l’acte, comme l’explique le Dr Köhler. Cela peut paraître évident, mais si vos moments de masturbation deviennent assez importants pour que vous vous fassiez mal, c’est qu’il est temps de freiner.
Votre vie sociale et votre travail en pâtissent
La masturbation a des effets secondaires insoupçonnés. Peut-être avez-vous gardé cette habitude de rester seul le vendredi soir pour vous détendre et garder du temps pour un peu de temps pour un plaisir solitaire… Ou bien même, vous avez déjà été en retard à des rendez-vous, pro ou perso, car vous vous masturbiez juste avant-certainement histoire d’enlever un peu de stress.
Quoi qu’il en soit, mieux vaut réajuster votre routine « si vos habitudes d’autoérotisme interfèrent avec votre vie sociale ou votre vie professionnelle », comme l’explique Dan Drake, psychologue spécialisé dans les addictions sexuelles.
Votre vie sexuelle en souffre
Comme l’affirme le Dr Tobias Köhler, ceux qui se masturbent beaucoup ressentent et développent un type particulier de stimulus… Et il sera pratiquement impossible de retrouver la même sensation d’excitation quand ils auront un rapport sexuel avec un autre partenaire.
Simplement, si vous regardez le même type de porno ou faites exactement les mêmes mouvements à chaque masturbation, vous entraînez votre cerveau à ne jouir que de cette manière. Outre l’envie de sexe dit « réel » s’amoindrit, il devient aussi rare de ressentir du plaisir sans reproduire le même procédé. Si vous faites l’amour avec un partenaire « réel », vous aurez beaucoup plus de chances d’avoir des troubles de l’érection.
Source : Gentside