par Le plan à trois, une pratique du libertinage en plein essor, mais comment s’y prendre ? La sexologue Gwen Ecalle partage ses recommandations.
Le Triolisme : Qu’est-ce que c’est ?
Le triolisme, impliquant trois partenaires, est une pratique du libertinage qui suscite de plus en plus d’intérêt. Contrairement au trouple, il se concentre sur la sexualité de trois personnes. L’envie de faire l’amour à trois peut provenir de diverses sources, y compris des fantasmes liés au porno, à la bisexualité, au voyeurisme, ou au candaulisme.
Les attentes en fonction des genres
Les fantasmes liés au triolisme varient selon le genre. Les hommes ont tendance à idéaliser le plan à trois avec deux femmes, tandis que les femmes sont souvent confrontées à des tabous. Il est essentiel de respecter les désirs de chacun et d’explorer cette pratique en toute compréhension.
Conseils pour une expérience réussie
La sexologue Gwen Ecalle offre des conseils pour aborder le triolisme de manière réfléchie :
1. Réfléchir aux envies
Avant de se lancer, il est essentiel de comprendre les désirs de chacun. Pourquoi souhaitez-vous vivre cette expérience ? Quels sont vos objectifs ? La clarté sur les motivations est cruciale, car elles influenceront la manière de pratiquer le triolisme.
2. Ne pas se précipiter et prendre en compte le contexte
L’établissement du contexte est primordial. Les participants se connaissent-ils ? La communication et la compréhension mutuelle sont essentielles pour éviter tout malentendu. Au sein du couple, des bases solides sont nécessaires pour que l’expérience renforce la relation.
3. Respecter le consentement de tous les partenaires
Le consentement doit être libre et révocable à tout moment. Il peut ne pas y avoir de parité dans l’implication de chaque participant, et il est essentiel que tous se sentent à l’aise avec le déroulement de l’expérience.
4. Ne pas trop fantasmer l’acte
Il est crucial de ne pas se laisser emporter par des fantasmes souvent éloignés de la réalité. L’action à trois peut être très différente des scénarios imaginés. Les émotions et l’attachement, notamment dans un couple, doivent être pris en compte.
5. Créer une ambiance appropriée
L’ambiance est essentielle pour une expérience réussie. Un dîner, une lumière tamisée, de la musique adéquate peuvent aider à créer un contexte propice. Débutez en douceur avec des caresses, des jeux ou une douche pour favoriser une intimité décontractée.
Les bienfaits pour le couple
Lorsque le triolisme est désiré par tous les partenaires et pratiqué consensuellement, il peut avoir des avantages pour le couple. Il permet d’explorer les fantasmes, d’améliorer la communication et d’enrichir le capital érotique. Les échanges deviennent plus profonds, ouvrant la voie à des discussions sur les désirs et les limites.
Nous sommes marié depuis 58 ans et pratiquons le triolisme depuis très longtemps toujours h h f.
Avec relation occasionnelle ou suivi et on s’en trouve très bien
Bonjour je n’ai jamais pratiqué le triolisme, mais c’est un pas que j’aimerais franchir car je pense que ça pourrait améliorer notre libido à ma femme et moi. J’aimerais commencer par h, f, f,mais je n’ose pas faire le premier pas.